¿Cuantas veces habéis dicho «más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer»? ¿Os habéis parado a pensar en qué momentos habéis dicho esto? Estoy segura que ha sido en momentos donde se acercaba un cambio (ya sea personal o profesional, ya fuera por una decisión propia o de otra persona) cuyas consecuencias te
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Cuando explico a mis pacientes que soy terapeuta EMDR y que basaré mi abordaje en la Terapia EMDR me encuentro con tres cosas. Algunas personas ya conocen este abordaje terapéutico, bien debido a que se han informado por ellos mismos, o bien porque conocen a alguien que ha estado bajo este abordaje y se lo
Read moreMuchos trabajadores/as habréis oído hablar sobre el síndrome del estrés postvacacional, muchos/as de vosotros y vosotras lo sufriréis, otros/as pensaréis que es una tontería, que no existe. Pues bien, bajo mi punto de vista, yo no creo que lo debiéramos llamar síndrome, pero si creo que muchas personas sufren de estrés o incluso de un
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