¿Cuantas veces habéis dicho «más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer»? ¿Os habéis parado a pensar en qué momentos habéis dicho esto? Estoy segura que ha sido en momentos donde se acercaba un cambio (ya sea personal o profesional, ya fuera por una decisión propia o de otra persona) cuyas consecuencias te
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Cuando explico a mis pacientes que soy terapeuta EMDR y que basaré mi abordaje en la Terapia EMDR me encuentro con tres cosas. Algunas personas ya conocen este abordaje terapéutico, bien debido a que se han informado por ellos mismos, o bien porque conocen a alguien que ha estado bajo este abordaje y se lo
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«Para Laura con Muchísimo Amor. Gracias por no haber juzgado ninguna de mis partes. Por tu respeto. Por tu entusiasmo y dedicación. No podía haber encontrado a nadie mejor, que en un abrazo se adentra conmigo en el camino de mis sueños, repletos de de soles y de estrellas. Juntas hemos recorrido los senderos de
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En este post voy a explicar cómo saber si tengo fobia a algo, es decir voy a explicar la manera de poder identificar si el miedo a algo os está delimitando. Muchas personas sufren de algún tipo de fobia, más o menos acentuada, por ejemplo; miedo a las agujas, a la sangre, a los perros,
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